Programme ADDICT

12 semaines pour TOUT changer !

… c’est à VOUS de le décider!

Si vous souhaitez un programme sur-mesure, adapté à votre condition physique, votre emploi du temps et vos objectifs, atteindre des résultats et le plus important, les garder sur le long terme...

Alors le programme ADDICT est fait pour vous !

Pourquoi choisir le programme ADDICT?

Programme personnalisé
Entrainement adapté
Rééquilibrage alimentaire
Amélioration de la santé
Rééquilibrage posturale
Suivi des performances
Bilan des 12 semaines
Résultats sur le long terme

Le tout en 4 phases

Le coin

Nutrition

SIMPLE, RAPIDE ET EFFICACE!

Le programme Addict est bien plus qu’un simple programme. Je vous accompagne également sur la nutrition car une bonne alimentation est indispensable. Mais le tout, sans régime, OUI c’est possible !!! Les plans alimentaires sont adaptés en fonction de vos objectifs. Je choisis parmi les meilleurs aliments en variant les légumes et les assaisonnements pour donner le meilleur à votre corps et contribuer à sa transformation physique et sportive.
Rééquilibrage dans un premier temps, suivi d’une alimentation adaptée dans un second temps, je vous épaule dans cette transformation, qu’est la vôtre !

PASSEZ À L’ACTION ET REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS

Sur les pas d'une

ALIMENTATION EQUILIBREE

Pour vous aider dans cette première étape, voici un modèle de plan alimentaire équilibré (3 repas et 2 collations) du lundi-vendredi (week-end off), avec des idées de recettes pour régaler toute la famille.

Sur les pas de la

cuisine Addict !

En exclusivité, Le book «𝐂𝐨𝐨𝐤 𝐀𝐝𝐝𝐢𝐜𝐭 » Celui-ci vous est proposé avec une vingtaine de recettes, pour adopter une alimentation santé ! Plaisir, sain et équilibré, la diversité des recettes vous garantit une bonne dose de gourmandises sans complexe et de quoi réveiller vos papilles !