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TAD – Up Body

Rejoignez-moi tous les mardis au stade de St Genix/Guiers (73).

Objectif : Renforcement musculaire ciblé sur le haut du corps afin de tonifier vos bras, poitrine, abdos et votre dos pour améliorer votre posture et supprimer les douleurs.

Matériel : tapis, poids de corps (possibilité de petit matériel : haltères, élastiques, autres…)

Durée : 45 minutes

 

Programme horaire

Cours suivant

-
Yog'Addict
18h45-19h30

Journal

Cours TAD - Up Body
Disponible Billets: 9
Le billet de Cours TAD - Up Body est épuisé. Vous pouvez essayer un autre billet ou une autre date.
Yog'Addict (lundi)
Disponible Billets: 1
Le billet de Yog'Addict (lundi) est épuisé. Vous pouvez essayer un autre billet ou une autre date.

Date

02 Juin 2020

Heure

18 h 00 min - 18 h 45 min

Tarif

10€

Lieu

St Genix/Guiers
stade de foot
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Prochaine occurence

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